Due Trucchi per migliorare la qualità della nostra vita.
A volte capita di sentirsi offesi, feriti da parole o frasi che altri pronunciano riferendosi a noi.
Oppure succede di soffrire per cose che le altre persone fanno o meno.
Roberta Liguori, Trainer Ekis esperta di PNL, Comunicazione Efficace e Mind Training, in questo suo articolo parla di un argomento che riguarda proprio tutti: i Sentimenti.
In particolare, svela due trucchi per smettere di lasciarsi ferire da altri: suggerimenti utilissimi per cambiare in meglio la qualità della nostra vita.
2 TRUCCHI EFFICACI.
- Partire dal presupposto che ciò che gli altri fanno o dicono non può urtarci nel profondo: quello che ci fa star male è il nostro pensiero a riguardo.
- Porsi alcune semplici domande nel momento in cui ci si sente offesi.
Per approfondire e saperne di più, leggi l’articolo di Roberta al link qui sotto.
LEGGI L’ARTICOLO DI ROBERTA
>>> Come smettere di permettere ad altre persone di ferire i nostri sentimenti
Una volta che avrai il controllo dei tuoi pensieri e delle tue emozioni lo avrai della tua intera esistenza, e potrai riappropriarti, finalmente, delle chiavi della tua felicità.
Roberta Liguori
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