La paura più grande: uno stimolo in più per vivere appieno ogni giorno.
Roberta Liguori, Trainer Ekis esperta di PNL, Comunicazione Efficace e Mind Training, qualche giorno fa ha pubblicato sulla sua Pagina Facebook un post molto particolare, che vogliamo riprorre di seguito, per voi.
Roberta è una donna molto attiva (anche in ambito Social) e spesso condivide on-line riflessioni, suggerimenti, aneddoti che rappresentano spunti interessanti per tutti.
Chi la segue è abituato a leggere di situazioni che la riguardano in prima persona, ma la storia che ha scelto di raccontare questa volta è ancor più intima del solito.
In queste righe, la nostra Trainer ha voluto parlare di un episodio molto personale che le è successo.
Un aneddoto che ha risvegliato la sua più grande paura.
È un racconto che non solo mette in luce la sua forza e la sua grande abilità di gestione degli stati d’animo, ma che rappresenta un invito per tutti.
Un invito a sfruttare la nostra mente come alleata e non come nemica.
Un invito a godersi appieno ogni giorno.
Un invito a vivere sereni.
La parola a Roberta…
LA MIA PIÙ GRANDE PAURA.
Amo fare sport duri, vero.
Ho una carriera importante, coordino un’azienda e delle persone, scrivo, mi alleno, mi diverto, faccio tantissime cose.
So gestire il mio stato d’animo quasi sempre ma crollo miseramente, come tutti, quando mi scontro con cose che mi terrorizzano a morte.
La mia più grande paura è ammalarmi di nuovo, e quando oggi mi ha scritto un’amica raccontandomi che le è tornato il cancro (lo ha avuto due anni fa al seno come me), mi sono lasciata prendere da una paura fottuta.
Sono uscita dall’aula in cui stavo tenendo il corso, avendo cura che nessuno se ne accorgesse.
Ho pianto per un paio di minuti in bagno.
Poi mi sono ripresa e sono tornata a fare quello che amo.
DARE A OGNI GIORNO UN VALORE SPECIALE.
È vero che posso riammalarmi, so che è tecnicamente possibile.
Ma è anche vero che potrei rimanere sana a vita e sprecare tempo prezioso.
Preoccuparmi per qualcosa che potrebbe non accadere mai, è davvero una scelta stupida.
Molto meglio vivere al massimo ogni giornata e, magari, usare la consapevolezza della possibilità di una futura malattia per dare a ogni giorno che sono in vita un valore del tutto speciale.
Quando cambi ciò che pensi cambia come ti senti.
Di conseguenza cambia ciò che puoi fare.
Richard Bandler
Io voglio cambiare tutti i miei pensieri inutili e continuare a usare la mia mente come mia alleata, non come mia nemica.
Voglio divertirmi, voglio stare serena e voglio fare un sacco di cose.
Voglio rendere ogni giorno sempre più meraviglioso, fregandomene di eventuali future malattie che potrebbero non tornare mai.
Voglio divertirmi, voglio stare serena e voglio fare un sacco di cose.
Roberta Liguori
Roberta Liguori e Alessandro Mora sono gli esperti di PNL e Comunicazione Efficace a cui affidiamo i nostri seminari.
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