La più grande forma di egoismo è l’altruismo.
Secondo gli antichi Greci vi sono due tipi di felicità, una più egoistica legata allo star bene (edonica), mentre la seconda è più altruistica e fa riferimento al far star bene (eudemonica).
Non c’è dubbio sul fatto che entrambe le tipologie di felicità ci facciano sentire bene.
Ci diano quel senso di leggerezza misto a solarità.
Ma ce n’è una delle due che ci fa stare meglio?
La risposta a questa domanda è contenuta all’interno di uno studio pubblicato sulla rivista PNAS (Proceedings of the National Academy of Sciences), che dimostra in maniera scientifica, come i due tipi di felicità agiscano in modo diverso sulla nostra biochimica interna.
L’ESPERIMENTO.
Lo studio ha diviso un campione di persone in due gruppi.
Al primo, attraverso una serie di esperienze, è stata fatta sperimentare la felicità “egoistica”, mentre al secondo quella “altruistica”.
I risultati hanno dimostrato che il secondo gruppo aveva sviluppato un sistema immunitario del 30% più forte rispetto ai primi.
Ovvio che, come suggerisce l’Huffington Post (da dove abbiamo tratto spunto per l’articolo), potrebbe essere che chi gode di migliore salute sia anche più incline ad aiutare gli altri, ribaltando il punto di partenza della ricerca.
Ma nel dubbio…
Non è forse più motivante e utile pensare che parte della nostra salute dipenda anche dal tipo di felicità che proviamo?
Inoltre, questo tipo di credenza ci dà il potere di intervenire in modo diretto su di essa.
Mettendola in termini finanziari, è importante diversificare il nostro Portafoglio Felicità lavorando non solo su quella “egoistica” ma inserendo azioni, esperienze e situazioni che possano farci provare anche quella basata sul far stare bene gli altri, che altro non è che l’Amore in senso lato.
Far stare bene gli altri, ci fa stare bene… Anzi, ci fa stare meglio.
Leggi anche: Che cos’è la concentrazione.
La mente gioca in anticipo.
Se non ci pensi in realtà ci stai già pensando.
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