da Gianluca | Giu 21, 2017 | Life
Come puoi gestire la tua mente quando ti dici: “Non ce la faccio?” Oggi vogliamo condivide con voi un articolo di Eva Rosenthal, Coach Ekis, Campionessa di Dressage ed esperta di Mental Training di Sportivi e Cavalieri. Di seguito, Eva ci illustra alcuni...
da Gianluca | Giu 8, 2017 | Life
Quali sono e come applicarli ogni giorno. Oggi vogliamo condividere con voi alcuni strumenti di coaching utilissimi agli sportivi e non solo. Tecniche adatte a tutti per affrontare al meglio piccole e grandi sfide quotidiane. Si tratta di tre strategie consigliate...