Come migliorare l’attenzione.

Come migliorare l’attenzione.

Il Focus Fantasma – PNL e STAR WARS episodio III Dov’è la tua attenzione ora? I tuoi pensieri su cosa sono focalizzati? Ispirato da queste domande e da una delle sue saghe cinematografiche preferite (Star Wars), Alessandro Mora ha dato vita a questo articolo, dedicato...
Dieci cose da smettere di fare per essere felice.

Dieci cose da smettere di fare per essere felice.

Perché tutti si rendono infelici con le loro stesse mani. Oggi vogliamo condividere con voi un articolo di Roberta Liguori su un tema che interessa davvero chiunque: la felicità. Da esperta di Mind Training, Roberta allena la mente di migliaia di persone ogni anno....
Tutti, sempre, nessuno, mai.

Tutti, sempre, nessuno, mai.

PNL: l’importanza di porsi domande utili e intelligenti.   Ciò che accade, le domande che ci poniamo, il significato che attribuiamo agli eventi, il nostro stato d’animo e il comportamento che finiamo per assumere, sono interconnessi. È fondamentale porsi...
Tieni un diario.

Tieni un diario.

Pillola di Coaching: come prendere maggiore consapevolezza delle cose belle che ti succedono ogni giorno.   Hai mai pensato a quanto scriviamo ogni giorno? Tantissimo: e-mail, sms, post, commenti sui social network ecc… Scriviamo sia per lavoro sia per...