da Gianluca | Ago 22, 2017 | Life
Come l’attività fisica può migliorare la qualità della vita. L’articolo di Alessandro Mora che vi proponiamo, trae ispirazione dalla storia di Allyson Felix. Questa regina olimpica ha sudato molto prima di ottenere i risultati che tanto desiderava, dimostrando...
da Gianluca | Giu 8, 2017 | Life
Quali sono e come applicarli ogni giorno. Oggi vogliamo condividere con voi alcuni strumenti di coaching utilissimi agli sportivi e non solo. Tecniche adatte a tutti per affrontare al meglio piccole e grandi sfide quotidiane. Si tratta di tre strategie consigliate...
da Gianluca | Mar 15, 2017 | Storie vere
Con la testa e con il cuore si va ovunque. 22 agosto 2005, Salerno-Reggio Calabria. Un forte acquazzone. Le ruote perdono aderenza e l’auto esce di strada. Il guard-rail si rompe e un pezzo entra nell’abitacolo tagliando le gambe di una ragazza di 28 anni....
da Gianluca | Mar 11, 2017 | Storie vere
Basso di statura ma gigante nel cuore. Il campione di cui ti parliamo oggi si chiama Nate Robinson ed è alto 175 cm. Un’altezza normalissima nella vita quotidiana, ma un grande limite per il suo sport: il basket. Infatti lo sport praticato da Nate era il...
da Gianluca | Mar 7, 2017 | Storie vere
Colui che, superando un ostacolo mentale, ha reso possibile ciò che non sembrava esserlo. Per un uomo è impossibile correre un miglio in meno di 4 minuti. Sentenza della comunità scientifica mondiale prima del 1954. Questo perché i tendini, i muscoli, le...
